Πόσο αλλάζει ο άνθρωπος μετά τα 60; Μελέτη φέρνει την ανατροπή
Τελικά, αλλάζει ο άνθρωπος ή όχι; Η ιδέα ότι η προσωπικότητα ενός ανθρώπου είναι σταθερή καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής διαμορφώνει βαθιά τις...
Μεγάλη μελέτη αναλύει τη σχέση ανάμεσα στο κρέας και τους καρκίνους...
Η αυξημένη κατανάλωση επεξεργασμένου κρέατος συνδέεται με μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του στομάχου και του οισοφάγου, σύμφωνα με νέα μεγάλη μελέτη.
Η έρευνα, που πραγματοποιήθηκε...
Το Pokéloha παρουσιάζει τα νέα Power & Nutrition Poké Bowls
Πέντε νέα bowls που συνδυάζουν εξαιρετική γεύση, ποιοτικά υλικά και σαφή διατροφική πληροφόρηση
Το Pokéloha, το healthy lifestyle brand της Columbia Restaurants, παρουσιάζει τα νέα...
Πώς η ντομάτα «φρενάρει» τη συσσώρευση λίπους στο ήπαρ
Για χρόνια, όταν η συζήτηση πήγαινε στα οφέλη της ντομάτας, το ενδιαφέρον στρεφόταν σχεδόν πάντα στο λυκοπένιο, τη χρωστική που της δίνει το έντονο...
Πώς το περπάτημα μπορεί να «προδώσει» τη νόσο Αλτσχάιμερ πριν εμφανιστούν...
Όταν η νόσος Αλτσχάιμερ αρχίζει να επηρεάζει αισθητά τη μνήμη, οι αλλαγές στον εγκέφαλο μπορεί να έχουν ήδη ξεκινήσει εδώ και πολλά χρόνια. Αυτό...
Παγίδα η καρέκλα του γραφείου μετά τις διακοπές – Πώς θα...
Κάθε φθινόπωρο, μετά από εβδομάδες χαλάρωσης, θάλασσας και άτακτου ωραρίου, η επιστροφή στην καθημερινότητα φέρνει μαζί της τον πόνο στη μέση και στον αυχένα....
Ξεχάστε το «8ωρο» στον ύπνο: Νέα έρευνα αποκαλύπτει πόσες ώρες χρειάζονται...
Μια νέα επιστημονική ανασκόπηση, ωστόσο, έρχεται να αμφισβητήσει την αντίληψη ότι όλοι οι ενήλικες χρειάζονται ακριβώς οκτώ ώρες ύπνου κάθε βράδυ.
Η νέα ανασκόπηση που...
15 λεπτά λιγότερο στον καναπέ: Η μικρή αλλαγή που συνδέεται με...
Νέα μελέτη δείχνει ότι ακόμη και μικρές αλλαγές στον τρόπο με τον οποίο μοιράζουμε την ημέρα μας ανάμεσα σε κίνηση, καθιστική ζωή και ύπνο...
Διαλειμματική νηστεία: Ποιους βλάπτουν οι πολλές ώρες χωρίς φαγητό
Καρδιαγγειακά νοσήματα, άνοια και κατάθλιψη βρέθηκαν στο επίκεντρο μιας νέας μελέτης για τα μεγάλα διαστήματα χωρίς φαγητό. Τι πρέπει να γνωρίζουν οι άνω των...
Το βραδινό που «φρενάρει» τη φλεγμονή – 10 τροφές που αξίζει...
Μικρές αλλαγές στο τελευταίο γεύμα της ημέρας μπορούν να ενισχύσουν την ποιότητα της διατροφής. Δείτε ποιες 10 τροφές ξεχωρίζουν για τα αντιφλεγμονώδη συστατικά τους
Η...
