Τι σημαίνει το περπάτημα με τα χέρια πίσω από την πλάτη,...
Μια φαινομενικά αθώα και συνηθισμένη κίνηση, όπως το περπάτημα με τα χέρια πίσω από την πλάτη, μπορεί να αποκαλύψει πολλά για την ψυχολογική κατάσταση...
Η καλύτερη ώρα για να φάτε δείπνο, σύμφωνα με τους ειδικούς...
Λίγες επιλογές τρόπου ζωής συνοδεύονται από τόσο πολιτισμικό βάρος όσο η καλύτερη ώρα για να φάτε δείπνο.
Υπάρχουν όλα τα εθνικά στερεότυπα. Oι Αμερικανοί τρώνε...
Τρία μπαχαρικά που αλληλεπιδρούν με φάρμακα – Τι να προσέξουμε για...
Αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της διατροφής, χαρίζοντας γεύση, άρωμα και υγεία - Υπό προϋποθέσεις, όμως, μπορεί να αλληλεπιδράσουν με τη φαρμακευτική αγωγή και να προκαλέσουν...
Κάτσατε πολύ ώρα στον ήλιο και πάθατε έγκαυμα; Να πώς θα...
Αν και οι δερματολόγοι συμφωνούν ότι η πρόληψη είναι η καλύτερη λύση, έχουν επίσης πολλές συμβουλές για την θεραπεία των ηλιακών εγκαυμάτων όταν αυτά...
Αιώνια χημικά: Απειλή για τα παιδιά πριν καν γεννηθούν – Το...
Προσοχή στην έκθεση των παιδιών στα παντοτινά χημικά συνιστούν οι ειδικοί καθώς αυτή συνδέεται με έναν σημαντικό κίνδυνο στην εφηβεία
Τα παιδιά που έχουν εκτεθεί...
Νερό με σπόρους chia: To viral superfood ρόφημα που εγκρίνουν οι...
Δεν είναι όλες οι τάσεις του TikTok ίδιες, όμως υπάρχει μία που είναι και εγκεκριμένη από γιατρούς και πολύ εύκολη στην παρασκευή της: νερό...
3 τρόποι για να μειώσετε τη χοληστερόλη με τη διατροφή –...
Πολλοί ειδικοί συμφωνούν ότι μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή μπορεί να έχει σημαντική επίδραση στα επίπεδα χοληστερόλης.
Η υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής είναι ζωτικής...
Τι σημαίνει όταν ένα άτομο έχει κράμπες κατά τη διάρκεια της...
Οι νυχτερινές κράμπες πονούν αλλά συχνά αντιμετωπίζονται ως μια πρόσκαιρη ενόχληση. Ίσως όμως είναι ο τρόπος με τον οποίο το σώμα σας ενημερώνει ότι...
Ούτε δύο λίτρα, ούτε οκτώ ποτήρια: Πόσο νερό πρέπει να πίνουμε...
Η ενυδάτωση είναι απαραίτητη για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού. Πόσο νερό, όμως, είναι πραγματικά απαραίτητο;
Η σύσταση να πίνουμε δύο λίτρα νερό ημερησίως ή...
Οι ερευνητές αποκαλύπτουν δύο απλές διατροφικές συνήθειες που μειώνουν το βάρος
Όσο νωρίτερα τρώτε, τόσο το πρωινό όσο και το δείπνο, τόσες περισσότερες πιθανότητες έχετε να διατηρήσετε το βάρος σας σε υγιή επίπεδα, σύμφωνα με...
