EΡΕΥΝΑ: Γυμνάστε τα πόδια σας, βοηθούν στην υγεία του εγκεφάλου
Η άσκηση δε συνδέεται μόνο με δύναμη και ισορροπία αλλά αποτελεί σύμμαχο για καλή γνωστική λειτουργία αποτρέποντας άνοια και Αλτσχάιμερ.
Συνδέονται τα κάτω άκρα με...
Πρόπτωση γυναικολογικών οργάνων: Τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται
Η πρόπτωση γυναικολογικών οργάνων, είναι η μετακίνηση ενός ή όλων των πυελικών οργάνων (μήτρας, ουροδόχου κύστης, εντέρων) διά του κόλπου προς τα έξω γεννητικά...
Φυσικές λύσεις για αέρια και φούσκωμα – 7 φυτά που βοηθούν...
Φούσκωμα και αέρια μετά το φαγητό; Δείτε ποια βότανα βοηθούν την πέψη και τι συμβουλεύει ειδικός για φυσική ανακούφιση
Μετά από ένα πλούσιο γεύμα –και...
Πατήσατε τα 50; Τι να τρώτε για να προστατεύσετε το μυαλό...
Δεν είναι ποτέ αργά να προστατεύσουμε τον εγκέφαλό μας με την κατάλληλη διατροφή - Ακόμη και εάν έχετε πατήσει τα 50, υπάρχουν επιλογές που...
Αδιόρατα σημάδια άνοιας που μπορεί να εμφανιστούν από τα 30 –...
Η νόσος Αλτσχάιμερ θεωρείται ευρέως μια πάθηση που προσβάλλει αποκλειστικά τους ηλικιωμένους. Ωστόσο, όλο και περισσότερα επιστημονικά στοιχεία υποδηλώνουν ότι οι πρώτες αλλαγές που...
Μήπως είστε η “προσωρινή επιλογή” στη σχέση σας και δεν το...
Ο όρος placeholder partner περιγράφει μια σχέση που δείχνει κανονική, αλλά στην πραγματικότητα μένει στάσιμη, χωρίς σαφή κατεύθυνση ή προοπτική.
Υπάρχουν σχέσεις που μοιάζουν πλήρεις,...
Γιατί ξυπνάτε συνέχεια κουρασμένοι; 5 λόγοι που δεν φαντάζεστε
Οι γρήγοροι ρυθμοί της καθημερινότητας, η διαρκής προσπάθεια για τελειότητα, αλλά και η τάση να βάζετε τις ανάγκες των άλλων πάνω από τις δικές...
Όλες οι νέες θεραπείες που αλλάζουν το τοπίο στην αντιμετώπιση της...
Περίπου το 63% των ενηλίκων άνω των 18 ετών είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι, με υψηλότερα ποσοστά στις μεγαλύτερες ηλικίες.
Προβλέπεται δε, ότι το 2030 σχεδόν...
Μειώθηκαν οι θάνατοι από παιδικό καρκίνο, τι δείχνει νέα έρευνα
Ο παιδικός καρκίνος ήταν το 2023 η όγδοη κύρια αιτία θανάτων στην παιδική ηλικία
Μειώθηκαν οι θάνατοι από παιδικό καρκίνο, τι δείχνει νέα έρευνα
Το 2023...
Πώς θα αντισταθούμε στον πειρασμό της ζάχαρης – Το κόλπο που...
Μήπως είστε εθισμένοι στη ζάχαρη; Ένας ψυχολόγος εξηγεί γιατί η επιθυμία για γλυκό δεν είναι μόνο διατροφικό ζήτημα, αλλά και ζήτημα τρόπου σκέψης -...
